小吧今天在库里训练营的现场采访到了库里,在采访中,库里谈到了这些年自己在赛季前的个人准备方面的变化。
这些年来,你在赛季前的个人准备方式有什么变化?你学到哪些是需要做、哪些是不需要做的?
变化非常大,从大概十年前我刚开始做这个训练营的时候,到现在,无论是在场上的安排、场下的工作,还是如何在休赛期合理安排节奏,都完全不同了。我现在不会像以前那样花很多时间在场上训练,但训练的目的性和针对性更强,更加数据驱动,比如心率监测、脚步接触次数,确保完成所有与我比赛相关的动作和技术训练。信息更多,但训练依然很辛苦,甚至感觉更累,这很有趣,因为你必须达到这个强度,才能在年龄增长的同时保持高水平。
现在夏天已经过了几个月,距离训练营还有多久?
我感觉很好,我们还有大概六周左右的时间,所以我会合理安排节奏,准备好强势结束这个夏天。当媒体日到来时,我会感到很自豪。
篮球资讯08月30日宣 广东宏远官宣:经广东宏远篮球俱乐部与广州龙狮篮球俱乐部及徐昕本人充分沟通、友好协商,...
2025-08-30篮球资讯8月30日宣 近日湖人名宿霍里在参加播客节目Travis & D'Marco时谈到了东契奇。尽管东契奇已经取得了...
2025-08-30官宣|姜宇星转会至辽宁,七年风雨同行,祝福最亮的“星”未来一切顺利!经吉林东北虎篮球俱乐部与辽宁沈阳三生飞豹...
2025-08-30男篮欧锦赛小组赛,土耳其92-78击败捷克。赛后,土耳其男篮主帅(同时也是帕纳新纳科斯主帅)埃尔金-阿塔曼接受了采...
2025-08-30